Manfaat Vitamin Mata yang Terkandung dalam Sirup Phapros


Manfaat Vitamin Mata yang Terkandung dalam Sirup Phapros - Seperti bagian tubuh lainnya yang membutuhkan asupan vitamin, mata kita juga membutuhkan asupan vitamin. Menurut penelitian vitamin yang kita konsumsi bermanfaat untuk kesehatan mata.

Manfaat Vitamin Mata yang Terkandung dalam Sirup Phapros

Sebagai contoh.
Artikel terbaru ini akan memberikan info seputar manfaat vitamin mata yang terkandung dalam sirup Phapros. Vitamin A untuk melindungi mata dari masalah penglihatan dan vitamin C membantu melindungi mata dari radikal bebas, dan membantu tubuh menyerap lebih banyak mineral dan nutrisi.

Beta karoten
Manfaat Beta-Karoten dapat mengurangi degenerasi makula. Vitamin ini dapat ditemukan dalam makanan dan sirup phapros.

Flavanoid
Kandungan Flavanoid bermanfaat untuk melindungi mata dari gangguan seperti katarak dan degenerasi makula yang mengapa sirup phapros memasukkan vitamin ini dalam sirup.

Konten ini dapat Anda temukan di sumber makanan seperti: Teh, anggur merah, buah jeruk, billberry, blueberry, ceri, kacang-kacangan dan kacang kedelai.

asam lemak omega-3
Asam lemak omega-3 memiliki manfaat luar biasa bagi mata. Selain bisa mencegah degenerasi makula, konten ini juga bisa melindungi dari mata kering. Sumber makanan yang memiliki vitamin mata alami adalah salmon, minyak ikan, dan biji rami.

Apa Saja Manfaat Vitamin Mata yang Terkandung dalam Sirup Phapros?

Vitamin A
Kandungan vitamin dalam sirup phapros tentu umummnya baik untuk mata. Kandungan vitamin A dapat melindungi mata dari gangguan mata kering. Sumber makanan yang memiliki konten ini adalah daging sapi, telur, mentega dan susu.

Lutein
Antioksidan ini, dijuluki vitamin mata, baik untuk melindungi mata dan kulit. Lutein dapat ditemukan dalam makanan seperti sayuran hijau, kuning telur, buah jeruk seperti jeruk, lemon, dan anggur, serta sayuran oranye.
  
Zeaxanthin
Ada lebih dari 600 jenis karoten yang ditemukan di alam, tetapi hanya sekitar 20 yang masuk ke mata. Lutein dan zeaxanthin adalah yang paling penting karena mereka dikirim dalam jumlah tertinggi ke makula halus mata.

Vitamin C
Vitamin C antioksidan dibutuhkan tidak hanya melawan pilek. Vitamin C juga membantu melindungi penglihatan, melawan radikal bebas, dan membantu tubuh menyerap lebih banyak mineral dan nutrisi.

Vitamin E
Vitamin E, vitamin A, dan vitamin C bekerja bersama untuk menjaga sel dan jaringan tetap kuat dan terlindung dari efek peradangan. Sebuah studi yang melibatkan 35.000 orang dewasa menemukan mereka yang memiliki kadar lutein dan vitamin E yang tinggi memiliki risiko katarak yang relatif lebih rendah daripada mereka yang asupannya lebih rendah.

Seng
Kombinasi seng dengan vitamin lain membantu melindungi retina dan mengurangi risiko degenerasi makula. Seng adalah salah satu nutrisi terpenting yang membantu penyerapan nutrisi dan melawan peradangan dan kerusakan sel.

Seng bermanfaat bagi jaringan di mata karena memainkan peran penting dalam pembelahan dan pertumbuhan sel, mempertahankan sirkulasi yang sehat, menyeimbangkan hormon yang mencegah reaksi autoimun, dan mengendalikan peradangan sitokin yang menyerang jaringan.

Vitamin A (Beta Karoten)
Menurut laporan oleh American Medical Association of Ophthalmology, kami membutuhkan cukup vitamin A untuk mencegah kebutaan malam dan xerophthalmia, yang merupakan kekeringan pada mata yang disebabkan oleh kekurangan vitamin A.

Asam lemak omega-3
Asam lemak omega-3 memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan mata. Omega-3 menstabilkan kadar gula darah dan ini juga terkandung dalam sirup phapros, yang mengurangi respons peradangan.
Membantu melawan kerusakan mata yang disebabkan oleh diabetes, meningkatkan sirkulasi dan membantu menghentikan sel dari bermutasi.

Itulah ulasan tentang info seputar manfaat vitamin mata yang terkandung dalam sirup Phapros. Semoga bermanfaat bagi Anda semua.